奔萨州成立于1939年2月4日,领土面积为4.32万平方公里。 俄罗斯联邦奔萨州州旗
行政单位数量为28个区、5个州属市、5个区属市、4个市属区、16个市镇、359个行政农庄。 州的行政中心为奔萨市(英文:Penza;俄文:Пенза),1663年建市,从莫斯科市到奔萨市的距离为709公里。奔萨市共有人口54.8万(1994年统计数)。该市内有4个区,分别为铁路区、列宁区、十月区和五一区。 其它州属市有: 卡缅卡市(英文:Kamenka;俄文:Каменка),建于1951年; 库兹涅茨克市(英文:Kuznetsk;俄文:Кузнецк),建于1780年; 下洛莫夫市(英文:Nizhniy Lomov;俄文:Нижний Ломов),建于1636年; 谢尔多布斯克市(英文:Serdobsk;俄文:Сердобск),建于1780年。 主要城市为奔萨市(53万人)、库兹涅茨克市(10.1万人)。
卡缅卡市
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